Jak dlouho byste měli užívat ostropestřec?

Dnešní článek je věnován ostropestřci, rostlině, která se v lidovém léčitelství používá odedávna a používá se v moderních léčivech. Článek pojednává o prospěšných vlastnostech ostropestřce mariánského, kontraindikacích, doporučeném dávkování a také léčbě a lékových formách na něm založených.

Ostropestřec mariánský: výhody a kontraindikace

Ostropestřec mariánský (lat. Silybum marianum) je jednoletá nebo dvouletá rostlina z čeledi hvězdnicovitých, která má vysokou hodnotu pro své léčivé vlastnosti. Nadzemní části ostropestřce a jeho semena obsahují biologicky aktivní látky. Hlavními biologicky aktivními látkami v plodech ostropestřce jsou flavonolignany (1,5–3,0 %), souhrnně nazývané silymarin. Hlavními složkami tohoto komplexu jsou silybin neboli silibinin (tvoří 60–70 %), silikristin (20 %), silydianin (10 %) a isosilibin (5 %). Silymarin je detekován ve všech částech rostliny, ale jeho koncentrace je nejvyšší v ovoci.

Užitečné vlastnosti

Hepatoprotektivní účinek: Silymarin podporuje regeneraci jaterních buněk, chrání je před poškozením způsobeným toxiny, alkoholem, drogami a infekcemi. Ostropestřec je účinný při léčbě různých onemocnění jater, jako je hepatitida, cirhóza, steatóza atd.

Antihepatotoxická aktivita: zabraňuje toxickému poškození jater. Detoxikační vlastnosti silibininu se vysvětlují tím, že vstupuje do konkurenčního vztahu s hepatotropními jedy pro komunikaci s receptory hepatocytů.

Antioxidační vlastnosti: Silymarin zlepšuje antioxidační obranu buněk tím, že váže volné radikály, potlačuje peroxidaci lipidů a působí proti depleci glutathionu. Toto působení ostropestřce pomáhá předcházet předčasnému stárnutí buněk a rozvoji chronických onemocnění.

Protizánětlivý účinek: Silymarin snižuje produkci prostaglandinů, leukotrienů a dalších zánětlivých mediátorů, čímž poskytuje celkový protizánětlivý účinek na tělo. Ostropestřec mariánský lze použít při zánětlivých onemocněních jater a žlučníku, protože má výrazný protizánětlivý účinek v jaterní tkáni, který se realizuje různými mechanismy.

Choleretický účinek: silymarin stimuluje tvorbu a odtok žluči, což pomáhá normalizovat funkci jater a žlučníku, zabraňuje tvorbě žlučových kamenů a rozvoji cholecystitidy.

Efekt snižující lipidy: Ostropestřec mariánský pomáhá snižovat cholesterol a triglyceridy v krvi, což zabraňuje ateroskleróze, ischemické chorobě srdeční a dalším kardiovaskulárním onemocněním.

Antidiabetický účinek: Výzkum ukázal, že ostropestřec může snižovat hladinu cukru v krvi a zvyšovat citlivost buněk na inzulín.

Imunomodulační působení: Ostropestřec mariánský pomáhá posilovat imunitní systém a zvyšovat odolnost organismu proti infekčním a virovým onemocněním.

Onkoprotektivní účinek: Silymarin má protirakovinné vlastnosti. Protizánětlivé, antioxidační a proapoptotické vlastnosti ostropestřce mariánského společně představují „funkční triádu“, která umožňuje působit proti vzniku a progresi mechanismů odpovědných za růst a dělení nádorových buněk.

Hojení ran a protizánětlivý účinek na kůži: Tinkturu a olej z ostropestřce lze použít zevně k léčbě různých kožních onemocnění.

Účinek proti otokům: Ostropestřec mariánský se vyznačuje jemným, krátkodobě působícím diuretickým účinkem, proto pomáhá snižovat otoky a zlepšovat mikrocirkulaci, zvláště důležité při onemocněních jater doprovázených zhoršeným odtokem tekutin z tkání.

Všechny výše uvedené vlastnosti z ostropestřce mariánského činí cennou rostlinu pro použití v lidovém i oficiálním léčitelství. Ostropestřec je pro své široké spektrum účinku a relativně málo kontraindikací účinným a bezpečným prostředkem pro játra a zdraví celého těla.

Kontraindikace

Individuální intolerance a alergie: Někteří lidé mohou mít alergické reakce na ostropestřec mariánský nebo jeho složky. Pokud máte alergickou reakci na rostliny z čeledi Asteraceae (např. pampeliška, heřmánek, ambrózie), ostropestřec je třeba používat opatrně nebo se mu úplně vyhnout.

Těhotenství a laktemie: Bezpečnost ostropestřce během těhotenství a kojení nebyla dostatečně studována. Přestože ostropestřec není jedovatá rostlina, lékaři doporučují vyhnout se jeho užívání v těhotenství a kojení, aby eliminovali možná rizika pro miminko.

Cholelitiáza: U lidí s cholelitiázou může choleretický účinek ostropestřce vyvolat vytěsnění kamenů a záchvaty bolesti.

Akutní hepatitida a jaterní cirhóza: při akutních zánětlivých procesech v játrech a při těžké cirhóze může být použití ostropestřce omezené. Jak vhodné je použití ostropestřce v konkrétním případě určí lékař na základě klinického obrazu a stavu pacienta.

Věk dětí: Bezpečnost a účinnost ostropestřce u dětí mladších 18 let nebyla dostatečně studována. V tomto ohledu by užívání ostropestřce pro děti mělo probíhat pouze pod dohledem lékaře, který určí vhodné dávkování a délku užívání.

Je důležité si uvědomit, že samoléčba může být nebezpečná a neúčinná, zejména za přítomnosti závažných onemocnění. Ostropestřec mariánský, i přes své příznivé vlastnosti, není všelékem a nemůže nahradit komplexní léčbu předepsanou lékařem. Použití ostropestřce by mělo být prováděno moudře, s ohledem na doporučení odborníka a možné kontraindikace.

Doporučené dávkování. Kolik a jak brát?

Dávkování a délka užívání ostropestřce závisí na formě drogy a účelu použití. Preventivně se doporučuje užívat 70-140 mg silymarinu denně po dobu 4-6 týdnů. V případě léčby onemocnění jater lze dávku zvýšit na 280-560 mg silymarinu denně po dobu 3-6 měsíců. Přípravky z ostropestřce by se měly užívat s jídlem a vodou.

Lékové formy ostropestřce mariánského

Nadzemní části ostropestřce se používají k výrobě různých lékových forem, jako jsou:

Tablety a kapsle: Obsahuje standardizovaný suchý extrakt z ostropestřce mariánského poskytující specifické množství silymarinu. Používá se k léčbě a prevenci onemocnění jater a žlučníku.

Tekuté extrakty a tinktury: používá se k perorálnímu podání nebo k zevnímu použití ve formě obkladů a pleťových vod při kožních onemocněních a zánětlivých procesech.

Thistleový olej: Získává se ze semen rostliny a používá se jako doplněk stravy ke zlepšení metabolismu a podpoře zdraví jater.

Prášek ze semen ostropestřce mariánského: Lze použít k přípravě čaje nebo přidat do kulinářských pokrmů.

Hotové čajové směsi a bylinné čaje na bázi ostropestřce mariánského: mají obecně posilující, choleretický a projímavý účinek, používají se při onemocněních jater a žlučníku a také k čištění těla od toxinů.

Na závěr bych rád poznamenal, že ostropestřec mariánský je cenná rostlina s mnoha prospěšnými vlastnostmi a širokým spektrem použití. Před zahájením užívání léků na bázi ostropestřce se však doporučuje poradit se s lékařem, který určí nejvhodnější formu, dávkování a dobu užívání s přihlédnutím k individuálním charakteristikám těla a přítomnosti doprovodných onemocnění.

Používejte ostropestřec moudře a stane se spolehlivým pomocníkem při udržování zdraví vašich jater a těla jako celku.

Často kladené otázky ohledně ostropestřce mariánského

Co je ostropestřec mariánský a k čemu se používá?

Ostropestřec mariánský je léčivá rostlina z čeledi Asteraceae, známá pro své hepatoprotektivní, antioxidační, protizánětlivé a další prospěšné vlastnosti. Používá se k léčbě a prevenci onemocnění jater.

Jaké léčivé formy ostropestřce mariánského existují?

Ostropestřec je dostupný ve formě tablet, kapslí, oleje, tinktur, prášků a čajů. Výběr lékové formy závisí na preferencích pacienta a doporučení lékaře.

Jak dlouho můžete užívat ostropestřec?

Doba užívání ostropestřce závisí na účelu použití, formě léku a individuálních vlastnostech těla. Některé formy ostropestřce lze užívat v kúrách 2 až 4 týdnů přerušovaně, zatímco jiné lze užívat po dlouhou dobu bez přerušení. Lékař určí optimální dobu léčby s přihlédnutím ke všem faktorům.

S jakými léky může ostropestřec interagovat?

Ostropestřec mariánský může interferovat s aktivitou některých léků, zejména těch, které jsou metabolizovány játry. To může zahrnovat antikonvulziva, antikoagulancia, statiny a některá antibiotika. Pokud užíváte léky, poraďte se před použitím ostropestřce se svým lékařem, abyste se vyhnuli možným interakcím a negativním zdravotním účinkům.

Existují specifika používání ostropestřce u mužů a žen?

Obecně se konkrétní využití ostropestřce u mužů a žen výrazně neliší a léčivé vlastnosti blahodárně působí na zdraví obou pohlaví. Je však třeba zvážit několik aspektů:

• Těhotenství a laktemie: O bezpečnosti užívání ostropestřce v tomto období a možném vlivu na hormonální rovnováhu či zvýšenou kontrakční činnost dělohy nejsou dostatečné údaje.

Pomáhá ostropestřec při hubnutí?

Ostropestřec mariánský může pomoci normalizovat metabolismus, udržovat zdraví jater a snižovat hladinu cholesterolu v krvi, což může být užitečné při hubnutí. Ostropestřec však sám o sobě není pomocníkem při hubnutí a měl by být užíván ve spojení se zdravou výživou, fyzickou aktivitou a zdravým životním stylem.

Lze ostropestřec použít k očistě těla od toxinů?

Ano, ostropestřec pomáhá čistit tělo od toxinů díky svým antioxidačním, detoxikačním a antihepatotoxickým vlastnostem. Podporuje normální činnost jater a zlepšuje detoxikační procesy v těle. K účinné očistě organismu se však doporučuje také dodržovat správný jídelníček, pít dostatek vody a vyhýbat se špatným návykům.

Jak správně skladovat ostropestřec a přípravky z něj?

Ostropestřec mariánský a přípravky z něj by měly být skladovány na suchém, chladném a tmavém místě, mimo přímé sluneční světlo a zdroje tepla. Dále je nutné dbát na datum spotřeby léků a dodržovat podmínky skladování uvedené na obalu.

Kde mohu koupit ostropestřec a přípravky z něj?

Ostropestřec mariánský a přípravky z něj lze zakoupit v lékárnách, specializovaných prodejnách s léčivými bylinami i v internetových obchodech. Při nákupu věnujte pozornost výrobci, certifikátům kvality a datu expirace výrobku.

Literatura:

1. Monografie WHO o vybraných léčivých rostlinách (2002) Fructus Silybi Mariae. Svazek 2. Světová zdravotnická organizace, Ženeva, str. 300–316 (http://apps.who.int/medicinedocs/en/d/Js4927e/29.html).
2. Kren V., Walterova D. (2005) Silybin a silymarin – nové účinky a aplikace. Biomed. Pap. Med. Fac. Univ. Palacký Olomouc Czech Repub., 149(1): 29–41.
3. Bylinná monografie Evropské unie o Silybum marianum (L.) Gaertn., fructus. EMA/HMPC/294187/2013.
4. Luper S. (1998) Přehled rostlin používaných při léčbě onemocnění jater: část 1. Altern. Med. Rev., 3(6): 410–421.

Autor: Natalya Kandybey, kandidátka farmaceutických věd, ředitelka kvality farmaceutické továrny Viola

Játra jsou jedním z nejdůležitějších a víceúčelových orgánů v našem těle. Hraje klíčovou roli v mnoha tělesných funkcích:

Detoxikace: Játra se aktivně podílejí na procesu čištění těla od toxinů. Přeměňuje a neutralizuje mnoho škodlivých látek, které přijímáme z potravy, vzduchu, léků atd.

Metabolismus: Játra hrají důležitou roli v metabolismu bílkovin, tuků a sacharidů, přeměňují je na energii nezbytnou pro fungování těla.

Výroba biologicky aktivních látek: Játra produkují mnoho důležitých látek, včetně krevních bílkovin, žluči (potřebné pro trávení tuků), srážecích faktorů a mnoha dalších.

Zapojení do imunitního systému: Játra se účastní imunitních obranných procesů filtrováním krve od patogenních mikroorganismů.

Význam péče o játra

Péče o játra je důležitá pro udržení celkového zdraví a pohody:

• Prevence nemocí: Správná péče o játra pomáhá předcházet rozvoji mnoha onemocnění.
• Udržování zdravého těla: Jelikož játra hrají důležitou roli v mnoha procesech, péče o zdraví jater přispívá k celkovému zdraví těla.
• Životnost: Zdravá játra mohou zlepšit kvalitu a délku života tím, že zabrání rozvoji závažných onemocnění.

Péče o játra zahrnuje zdravý životní styl, včetně správné výživy, mírného cvičení, vzdání se špatných návyků (alkohol, tabák) a také pravidelné lékařské prohlídky pro včasné odhalení možných problémů.

Co je ostropestřec mariánský?

Ostropestřec mariánský je cenná rostlina, která má jedinečné vlastnosti, které příznivě působí na funkci jater.

Ostropestřec obsahuje velké množství prospěšných látek, které pomohou při očistě a udržení zdraví organismu. Účinné látky v ostropestřci jsou skupinou rostlinných sloučenin, které jsou souhrnně označovány jako silymarin.

Níže jsou uvedeny některé z jeho prospěšných vlastností:

• Ochrana jater: Ostropestřec mariánský je jednou z nejznámějších bylin, která pomáhá chránit a opravovat játra. Studie prokázaly zlepšenou funkci jater u lidí s onemocněním jater, kteří užívali doplňky stravy z ostropestřce, což naznačuje, že může pomoci snížit zánět a poškození jater.
• Detoxikace: Ostropestřec mariánský pomáhá odstraňovat toxiny z těla tím, že podporuje funkci jater a zlepšuje metabolické procesy. Ostropestřec mariánský se také používá k ochraně jater před toxiny, jako je amatoxin, který produkuje houba muchomůrka a je smrtelný při požití.
• Podpora trávení: Může zlepšit trávení, podporuje tvorbu žluči, která pomáhá při trávení tuků.
• Antioxidační účinek: Silymarin v ostropestřci má silné antioxidační účinky, které pomáhají chránit tělo před volnými radikály. Přestože je zapotřebí další výzkum, existují důkazy, že ostropestřec snižuje poškození jater způsobené volnými radikály, které se tvoří, když játra metabolizují toxické látky.
• Podpora imunitního systému: Může posílit imunitní systém, zvýšit odolnost těla vůči různým infekcím.

Biochemické složení ostropestřce mariánského

Schopnost ostropestřce ovlivňovat funkci jater je dána jeho bohatým biochemickým složením. Obsahuje silymarin je komplex flavonolignanů, který má silné antioxidační a protizánětlivé účinky. Ostropestřec také obsahuje polynenasycené mastné kyseliny, aminokyseliny, minerály a vitamíny skupiny B, které jsou nezbytné pro normální funkci jater.

Historie použití ostropestřce pro játra

Ostropestřec mariánský se v lidovém léčitelství používá po staletí k léčbě různých onemocnění, včetně problémů s játry. Jeho výhody a jedinečné vlastnosti jsou známy již od starověku.

Léčivé vlastnosti ostropestřce jsou známy již od starověku, kdy se používal k léčbě onemocnění jater a žlučníku, ale i různých otrav včetně hadího a hmyzího kousnutí, hub a alkoholu. První, kdo popsal blahodárné vlastnosti rostliny, byl Theophrastus. Později (XNUMX. století n. l.) se o nich zmínil řecký lékař Dioscorides a Plinius starší, kteří považovali tuto rostlinu za „výborný lék na odstranění žluči“.

O použití ostropestřce jako léku se systematicky zmiňuje řada vynikajících vědců středověku i pozdějších období.

Skutečný vědecký průlom ve studiu léčivých vlastností ostropestřce pro onemocnění jater však nastal poměrně nedávno – v polovině minulého století, kdy začal vědecký výzkum ostropestřce mariánského. Jako zvláště cenný se ukázal silymarin (hlavními biologicky aktivními látkami plodů ostropestřce mariánského jsou flavonolignany, souhrnně nazývané silymarin. Hlavními složkami tohoto komplexu jsou silybin neboli silibinin). Tato látka má silné antioxidační a protizánětlivé účinky, pomáhá obnovovat jaterní buňky a chrání je před škodlivými účinky toxinů a volných radikálů.

Dnes je ostropestřec široce používán v tradiční a doplňkové medicíně na podporu zdraví jater a lze jej nalézt ve formě čaje, kapsle, prášku nebo extraktu.

Mechanismus účinku ostropestřce mariánského na játra

Silymarin má několik mechanismů účinku. Za prvé, zvyšuje stabilitu buněčných membrán jaterních buněk a zabraňuje pronikání toxinů do nich. Za druhé, stimuluje regeneraci jater a urychluje proces obnovy buněk. A konečně má antioxidační účinek, chrání játra před volnými radikály, které mohou způsobit poškození jater.

Indikace pro použití ostropestřce mariánského

Ostropestřec mariánský se obecně doporučuje pro následující stavy a nemoci:

1. Hepatitida a cirhóza jater vyvolaná alkoholem, drogami nebo toxiny (potvrzeno klinickými studiemi).
2. Prezentováno v lékopisech a systémech tradiční medicíny – dyspepsie (narušení normální činnosti žaludku a střev), žlučové kameny.
3. V lidovém léčitelství jsou popisovány, ale experimentálními ani klinickými studiemi nepotvrzené, amenorea, zácpa, diabetes mellitus, senná rýma, děložní krvácení, křečové žíly.

Příznaky a příznaky indikující potřebu ostropestřce mariánského

Je důležité si uvědomit, že mnoho jaterních problémů v počátečních stádiích může probíhat bez zjevných příznaků. Existují však určité známky a příznaky, které mohou naznačovat problémy s játry, a tedy potenciální potřebu ostropestřce:

• Únava a slabost.
• Ztráta chuti k jídlu.
• Tmavě zbarvená moč.
• Nepříjemné pocity v pravém horním kvadrantu břicha.
• Žlutost kůže a skléry.
• Odbarvená stolice.
• Edema.

Pokud máte některý z těchto příznaků, určitě navštivte svého lékaře. Pamatujte, že samoléčba může být nebezpečná a je důležité získat odbornou lékařskou pomoc předtím, než začnete užívat ostropestřec nebo jakýkoli jiný doplněk stravy.

Je důležité pochopit, že ostropestřec je podpůrný prostředek a nemůže nahradit komplexní lékařskou léčbu. Může být užitečný jako doplněk primární léčby, ale jeho užívání byste měli vždy konzultovat se svým lékařem, zvláště pokud máte chronické onemocnění nebo užíváte jiné léky.

Jak správně používat ostropestřec na játra

Ostropestřec mariánský se používá v různých formách: olej lisovaný ze semen, krupice, lihové a vodní výtažky, bylinný čaj na bázi plodů ostropestřce mariánského, sirup z ostropestřce mariánského. Dávkování a délka léčby se určuje individuálně, ale je důležité si uvědomit, že účinnost ostropestřce se dostavuje při dlouhodobém užívání.

Dospělým se doporučují například plody ostropestřce mariánského. 1 lžička ovoce se zalije 1 sklenicí vroucí vody, nechá se 10-20 minut a přefiltruje. Vezměte teplý, po malých doušcích, 1 sklenici 3x denně: ráno nalačno, při obědě 30 minut před jídlem a večer před spaním.

Moučku z ostropestřce lze použít k přípravě tinktury. Za tímto účelem zalijte 1 lžičku jíšku 100 ml vroucí vody a nechte 30 minut louhovat. Pijte 1 polévkovou lžíci každých 20 minut. před jídlem 1krát denně po dobu 14 dnů.

Kapsle Viohels Ostropestřec mariánský forte se doporučují dospělým užívat 1 kapsli 3x denně s jídlem, zapít sklenicí vody. Průběh přijetí je 1 měsíc.

Nežádoucí účinky a kontraindikace

Navzdory svým prospěšným vlastnostem může ostropestřec způsobovat vedlejší účinky. Při prvních příznacích onemocnění byste měli přestat používat rostlinu a poradit se s lékařem.

Ostropestřec mariánský je kontraindikován u dětí, v těhotenství a při kojení a také při individuální nesnášenlivosti.

Závěr

Ostropestřec mariánský je cenným zdrojem účinných látek, které mohou podpořit činnost jater a pomoci jim vyrovnat se s toxickou zátěží. Jeho užívání by mělo být pravidelné a dlouhodobé pro dosažení nejlepších výsledků.

Často kladené dotazy

Ostropestřec mariánský jak brát?

Dávkování ostropestřce se může lišit v závislosti na formě léčiva a účelu podání. Obvykle se užívá perorálně před jídlem. Důležité je vždy dodržovat návod k použití a nepřekračovat doporučené dávkování.

Který ostropestřec je nejlepší vzít?

Ostropestřec je dostupný v různých formách: kapsle, tablety, prášek ze semen, čaj, tinktury a extrakty. Výběr formuláře závisí na vašich preferencích a účelu administrace. Je důležité nakupovat produkty od spolehlivých výrobců, aby byla zajištěna kvalita produktu.

Jak dlouho ostropestřec užívat?

Načasování příjmu ostropestřce se může lišit.sya v závislosti na účelu podání a individuálních vlastnostech těla. Typicky se průběh léčby pohybuje od několika týdnů do několika měsíců. Délku léčby a přestávky mezi kúry je třeba projednat se svým poskytovatelem zdravotní péče (lékařem).

Literatura:

1. Ward J, Kapadia K, Brush E, Salhanick SD. Otrava amatoxinem: kazuistiky a přehled současných terapií. J Emerg Med. leden 2013;44(1):116-21. doi: 10.1016/j.jemermed.2012.02.020. Epub 2012 1. května PMID: 22555054.
2. Abenavoli L, Capasso R, Milic N, Capasso F. Ostropestřec mariánský u onemocnění jater: minulost, přítomnost, budoucnost. Phytother Res. říjen 2010;24(10):1423-32. doi: 10.1002/ptr.3207. PMID: 20564545.
3. Federico A, Dallio M, Loguercio C. Silymarin/Silybin a chronické onemocnění jater: Manželství na mnoho let. Molekuly. 2017. ledna 24; 22 (2): 191. doi: 10.3390/molekuly22020191. PMID: 28125040; PMCID: PMC6155865.
4. Ferenci P, Dragosics B, Dittrich H, Frank H, Benda L, Lochs H, Meryn S, Base W, Schneider B. Randomizovaná kontrolovaná studie léčby silymarinem u pacientů s cirhózou jater. J Hepatol. 1989 Jul;9(1):105-13. doi: 10.1016/0168-8278(89)90083-4. PMID: 2671116.
5. Aller R, Izaola O, Gómez S, Tafur C, González G, Berroa E, Mora N, González JM, de Luis DA. Účinek silymarinu plus vitaminu E u pacientů s nealkoholickým ztučněním jater. Randomizovaná klinická pilotní studie. Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2015 Aug;19(16):3118-24. PMID: 26367736.

Autor: Natalya Kandybey, kandidátka farmaceutických věd, ředitelka kvality farmaceutické továrny Viola