Jaký svátek se slaví 10. října?

Světový den duševního zdraví se slaví od roku 1992 z iniciativy Světové federace pro duševní zdraví. V Rusku se Den duševního zdraví koná od roku 2002 na naléhání akademičky RAMS Tatyany Dmitrievové. V tento den se konají různé akce: Den otevřených dveří psychiatrických ústavů, konference, tiskové konference.

Duševní zdraví je nedílnou součástí a nezbytnou součástí zdraví. Je definován jako stav pohody, ve kterém každý člověk může realizovat své schopnosti a potenciál, vyrovnat se s běžnými životními stresy, pracovat produktivně a plodně a přispívat ke své komunitě. V tomto pozitivním smyslu je duševní zdraví zásadní pro blaho každého jednotlivce a efektivní fungování celé komunity.

Účelem Světového dne duševního zdraví je snížit a předcházet běžným depresivním poruchám, Alzheimerově chorobě, epilepsii, drogové závislosti a mentální retardaci.

Téma Světového dne duševního zdraví 2018:

«Mladí lidé a duševní zdraví v měnícím se světě“

Během dospívání a prvních let dospělosti dochází k mnoha životním změnám, jako jsou: změna vzdělávací instituce, odchod z domova, nástup na univerzitu, získání nového zaměstnání. Pro mnohé je to nejen vzrušující období, ale také období stresu a úzkosti. V některých případech mohou takové zážitky, nepoznané a ponechané bez dozoru, vést k rozvoji duševní choroby. Počítačové technologie (navzdory svým mnoha zřejmým výhodám) mohou vytvářet další stres na duševní zdraví kvůli rostoucímu používání virtuálních sítí v kteroukoli denní nebo noční dobu. Kromě toho mnoho dospívajících žije v situacích humanitární nouze: konflikty, přírodní katastrofy a epidemie. Mladí lidé žijící v takových podmínkách jsou zvláště náchylní k duševním poruchám a nemocem.

Polovina všech duševních chorob začíná před 14. rokem života

Polovina všech duševních chorob začíná před 14. rokem, ale mnoho případů zůstává nediagnostikováno a neléčeno. Deprese je třetí nejčastější příčinou onemocnění u dospívajících. Užívání alkoholu a nelegálních drog mladistvými je v mnoha zemích velkým problémem a může přispívat k rizikovému chování, jako je nebezpečný sex nebo nebezpečné řízení. Problémem jsou také poruchy příjmu potravy.

Zvyšující se uznání důležitosti budování duševní odolnosti

Nyní se stále více uznává, že je potřeba pomáhat mladým lidem rozvíjet mentální odolnost již od útlého věku, aby se dokázali vyrovnat s dnešními životními výzvami. Rostoucí důkazy naznačují, že podpora a ochrana zdraví dospívajících přináší výhody nejen pro jejich zdraví, ale také pro ekonomiku a společnost, protože zdraví mladí lidé mohou být cennějším přínosem pro pracovní sílu, své rodiny, komunity a společnost jako celek.

Prevence psychické stability

Pro budování duševní odolnosti od raného věku lze udělat mnoho, aby bylo možné předcházet, zvládat a obnovovat duševní zdravotní problémy a nemoci u dospívajících a mladých lidí. Prevence začíná znalostmi a pochopením časných příznaků a symptomů duševní choroby. Rodiče a učitelé mohou pomoci dětem a dospívajícím rozvíjet životní dovednosti, které potřebují k tomu, aby zvládli každodenní výzvy doma i ve škole. Ve školách a na jiných komunitních úrovních lze poskytovat psychosociální podporu a zdravotnickým pracovníkům lze poskytnout, zlepšit nebo rozšířit specifické školení v oblasti identifikace a zvládání duševních poruch.

Vládní investice a zapojení sociálního, zdravotnického a vzdělávacího sektoru do poskytování komplexních, integrovaných a na důkazech podložených programů duševního zdraví pro mladé lidi jsou zásadní. Tato investice by měla být spojena s programy na zvýšení povědomí mezi dospívajícími a mladými lidmi o způsobech, jak si udržet duševní zdraví, a informovat dospívající, rodiče a učitele o tom, jak mohou podpořit své přátele, děti a studenty. Světový den duševního zdraví 2018 je věnován této problematice.

Proč je důležité věnovat pozornost svému duševnímu zdraví?

Nelze popřít fakt, že udržet si přiměřenost v době stresu není snadné. Mnozí pravděpodobně slyšeli frázi, která se stala populární: “Všechny nemoci pocházejí z nervů.” Je nutné zabránit vzniku stavu, který může vést k duševní poruše, protože odstranění následků je mnohem obtížnější.

Pravidla, která je třeba dodržovat pro udržení duševního zdraví

• Rozšiřování kontaktů, udržování stávajících spojení.

Vezměte prosím na vědomí, že komunikace s lidmi by měla být zajímavá, obohacovat vaši povahu, váš vnitřní svět, měla by být prodchnuta teplem a upřímností. Jinak dosáhnete opačného efektu.

• Žijte v „přítomném čase“.

Neměli byste žít v minulosti – nemůžete ji vrátit. Není třeba žít budoucností – ta zatím neexistuje a nikdo neví, jaká bude. Přítomnost, tento okamžik – to je to, co je třeba si užít naplno.

„Studujte, studujte a znovu studujte“ – moudrá slova poslouží jako vynikající pobídka k udržení duševního zdraví. Můžete se věnovat sportu, malování, studiu cizích jazyků, cestování nebo se stát designérem. Nic vám nebrání objevovat v sobě nové aspekty a rozvíjet se. Tímto způsobem budete mít jistotu sami v sobě.

Milosrdenství dělá člověka člověkem. Poskytněte svým přátelům, rodině a přátelům, dokonce i neznámým lidem laskavost, radu a skutečnou pomoc. Na oplátku obdržíte vděčnost, bezpochyby. A vděčnost je pozitivní emoce.

• Absence zákazů (samozřejmě v pozitivním slova smyslu). Člověk, který si vytváří bariéry na psychické úrovni, se blíží k poruše duševního zdraví.

Pečujte o sebe a své duševní zdraví,

protože to záleží jen na vás!

10. října Rusko slaví narozeniny sociální sítě VKontakte a svět slaví Den duševního zdraví. Věřící dnes vzpomínají na svatého Savvatyho ze Soloveckého. Lenta.ru uvádí, jaké další svátky se slaví 10. října v Rusku a ve světě a kteří slavní lidé slaví narozeniny.

• Dovolená v Rusku
• Prázdniny po celém světě
• Jaký je dnes církevní svátek?
• Známky pro 10. října
• Kdo se narodil 10. října

Dovolená v Rusku

Narozeniny sociální sítě „VKontakte“

10. říjen 2006 je považován za narozeniny sociální sítě VKontakte. Tento rok má zdroj 18 let. Během této doby se Vkontakte podařilo stát se nejoblíbenější sociální sítí v Rusku – od února 2024 ji každý měsíc používá téměř 90 milionů lidí.

Prázdniny po celém světě

světový den duševního zdraví

Tento den se poprvé slavil v roce 1992 z iniciativy Světové federace duševního zdraví. Hlavním cílem je přitáhnout pozornost veřejnosti k duševním problémům lidí po celém světě a diskutovat o možných způsobech zlepšení duševního zdraví.

Tématem dne v roce 2024 je „Duševní zdraví na pracovišti“. Podle WHO nepříznivé pracovní prostředí, včetně diskriminace, obtěžování a nebezpečného pracovního prostředí, negativně ovlivňuje duševní zdraví, celkovou kvalitu života a v konečném důsledku i schopnost lidí pracovat.

Jaké další svátky se slaví po celém světě 10. října?

• Světový den zraku;
• Ukončení Světového vesmírného týdne;
• Světový den začleňování;
• Světový den proti trestu smrti.

Jaký je dnes církevní svátek?

Den svatého Savvatyho ze Soloveckého

Savvaty Solovetsky vstoupil do historie církve jako zakladatel Soloveckého kláštera. V roce 1396 složil mnišské sliby v klášteře Kirillo-Belozersky, ale o několik let později se rozhodl odejít na ostrov Valaam a poté na neobydlený ostrov Solovetsky.

Spolu s dalším poustevníkem tam světec vztyčil kříž, poblíž hory Sekirnaya zřídil cely a postavil chrám. Později podle legendy přistál na břehu novgorodský kupec John. Poté, co obdržel požehnání, nabídl Savvatymu část svého bohatství, což světec odmítl. Zarmoucený kupec spěchal na odplutí, ale zdrželo ho zemětřesení – John se ve strachu uchýlil do jedné z cel a zjistil, že Savvaty se spočinul Bohu. Spolu s dalším mnichem pohřbil světce a sestavil jeho život.

Jaké další církevní svátky se slaví 10. října

• Den památky mučedníka Kallistrata a jeho oddílu;
• Památný den svatých apoštolů od roku 70: Marka, Aristarcha a Ziny;
• Památný den hieromučedníka Petra (Polyanského), metropolity Krutitského;
• Památný den svatého Ignáce z Glubokorečenského, opata.

Známky pro 10. října

Podle lidového kalendáře je 10. října Savvaty Pchelnik. Na Rusi v tuto dobu končilo Včelích devět dní – devět dní, během kterých se úly připravovaly na zimu.

• Dnes napadl první sníh – zima přijde za 40 dní;
• Jakákoli jiná práce než ta, která souvisí s chovem včel, nebude prospěšná;
• Severní vítr věští chladnou zimu;
• Pokud v tento den spíte příliš dlouho, můžete onemocnět.

Kdo se narodil 10. října

Giuseppe Verdi (1813-1901)

Skladatelovo dílo je považováno za vrchol vývoje italské opery 26. století. Celkem Verdi vytvořil XNUMX oper, včetně Un ballo in maschera, Rigoletto, La Traviata a Aida, dále rekviem, smyčcové kvarteto a řadu duchovních skladeb.

Pavel Durov (40 let)

Ruský podnikatel, programátor, zakladatel telegramového messengeru a sociální sítě VKontakte je podle Forbesu považován za jednoho z nejbohatších ruských podnikatelů.

Kromě ruského občanství je držitelem pasů SAE, Francie a ostrovního státu Svatý Kryštof a Nevis. V srpnu 2024 byl Durov umístěn pod soudní dohled a bylo mu zakázáno opustit Francii. Podnikatel je podezřelý ze spoluúčasti na nelegální činnosti prostřednictvím Telegramu.

Kdo další se narodil 10. října

• Selim I. (1470-1520) – sultán Osmanské říše.
• Jean Antoine Watteau (1684-1721) – francouzský malíř, jeden ze zakladatelů rokokového umění;
• Charles Dance (78 let) – britský herec, hrál roli Tywina Lannistera ve hře „Game of Thrones“;
• Philip Yankovsky (56 let) – ruský herec, filmový režisér;
• Franco Egidio Malerba (78 let) – první italský astronaut.