Volný čas a rekreace

Může si dítě dát čaj s medem, když má horečku?

Je známo, že velmi mladý Zeus byl krmen mlékem božské kozy a medovým nektarem. Je med vhodný pro dnešní malé mlsouny? Dá jim sílu a zdraví jako nejvyšší řecké božstvo?

V jakém věku mohou děti dostávat med? Věkové dávky.

Med je úžasný produkt pro svou chuť a neocenitelný pro své léčivé vlastnosti. Není divu, že ji mnoho rodičů chce dopřát svým miminkům. Na otázku, zda je možné dávat med dětem, řekněme – je to možné, ale pozor!

Je možné podávat med dětem do 1 roku?

Většina lékařů se přiklání k názoru, že je lepší zavést med do dětské stravy. poté, co dovrší 1 rok. Pochoutka je považována za vysoce alergenní produkt a dokud dítě nedosáhne jednoho roku, imunitní systém dítěte ještě není vytvořen.

Názory lékařů na první příjem medu do dětské stravy se poněkud liší. Někteří říkají, že by měla být zavedena od 1,5-2 let, jiní – až po 3-6 letech. Dr. Komarovsky věří, že pokud dítě nemá žádné známky alergií a jeho rodiče tolerují včelařské produkty bez následků, pak s vysokou mírou pravděpodobnosti bude med dítětem dobře absorbován.

V každém případě se doporučuje provést malý test před první dávkou. Naneste malé množství medu na vnitřní stranu zápěstí vašeho dítěte. Pokud do 1 dne místo nezačne svědit a neobjeví se zarudnutí, pak můžete dát pár kapek sladké pochoutky. Po ujištění, že dítě nemá alergie, mohou rodiče zvýšit dávkování medu na 30 gramů (1 polévková lžíce) denně. Toto množství je vhodné sníst ne najednou, ale po částech.

Školní děti od 6 do 9 let Doporučuje se užívat med jako jídlo, pokud neexistují žádné kontraindikace. Pro posílení zdraví a imunity můžete podávat 50 g (1,5 polévkové lžíce) medu denně v několika dávkách.

teenageři od 9 do 15 let Mohou zkonzumovat téměř dospělou dávku – až 80 g medu denně (3 polévkové lžíce).

Jaký med je pro dítě vhodný a jak ho podávat?

Dejte dětem tekutý med. Med v plástech není zcela vhodný pro dětskou výživu, i když je považován za užitečnější.

Med rozřeďte v teplém čaji nebo mléce, přidejte do tvarohu, kompotu, šťávy nebo želé. Existuje také mnoho receptů na výrobu pamlsků na bázi nebo s medem.

Měli byste vědět, že med zředěný v kapalině s teplotou vyšší 45C, ztrácí své prospěšné vlastnosti!

A hlavně nikdy nenuťte své dítě jíst med. S dobrým úmyslem si můžete snadno způsobit znechucení tohoto chutného a zdravého daru přírody na celý život. Abyste své ratolesti zaujali, můžete vymyslet fascinující příběh o tom, jak včely vyrábějí med. Sortiment našeho 100% přírodního medu z různých medonosných rostlin si můžete prohlédnout v katalogu medů.

Jaké jsou výhody medu pro děti?

Prospěšné vlastnosti medu pro děti byly potvrzeny vědeckými výzkumy a zkušenostmi mnoha rodičů. Zdůrazněme hlavní body.

  • Rozvoj. Med napomáhá aktivnímu vývoji dítěte.
  • Posílení imunitního systému. Karoten a kyselina askorbová obsažené v medu pomáhají dětem bojovat s infekcemi a méně často onemocní.
  • Posílení kostí a zubů. Rostoucí tělo díky medu lépe vstřebává hořčík a vápník a dostává profylaxi proti skolióze. Med neničí zubní sklovinu. Vzhledem k fruktóze, kterou obsahuje, byste však dítě měli naučit, aby si po jídle vyplachovalo ústa.
  • Protizánětlivý účinek. Med je užitečný při zánětlivých onemocněních dýchacího ústrojí, zažívání, ledvin a žlučových cest.
  • Léčba onemocnění plic a horních cest dýchacích. Med může zmírnit záchvaty kašle a podpořit zotavení z bronchitidy, tracheitidy, laryngitidy, černého kašle, zápalu plic atd.
  • Antipyretický účinek. Med má silné diaforetické vlastnosti, proto se podává dětem se zvýšenou tělesnou teplotou.
  • Zlepšení složení krve. Med podporuje rychlé zotavení z anémie, zvyšuje se hladina hemoglobinu v krvi dítěte.
  • Zlepšené trávení. Med stimuluje aktivní trávení bílkovin a tuků. Nezdržují se ve střevech a netvoří hnilobné procesy.
  • Zlepšené vidění. Karoten, kyselina askorbová a thiamin zvyšují ostrost vidění a zabraňují budoucímu nošení brýlí.
  • Léčba urogenitálního systému. Med pomáhá při léčbě močové inkontinence u dětí.
  • Depresivní. Med má relaxační účinek na nervový systém. Děti usínají rychleji a mají zdravý, plnohodnotný spánek.
  • Antifungální účinek. Med je účinný při dětské kandidóze v ústech a při bolestech v krku v důsledku plísňové infekce.

Tradiční medicína nabízí mnoho léčivých receptů pro děti na bázi medu s přídavkem mléka, ovsa, citronu, aloe, hořčice, zázvoru, ořechů, ředkviček, bylinek atd. Pomocí medu se provádí dětská masáž a připravují se různé obklady. Pamatujte však, že těžké nemoci nelze vyléčit pouze konzumací medu. V takových případech nenahrazuje léky a může být použit výhradně jako doplňkový lék.

Kontraindikace medu

Kontraindikace pro užívání medu existují a vyžadují pozornost. Pokud je dítě náchylné k alergiím, má diagnostikovanou exsudativní diatézu, individuální intoleranci na složky produktu, cukrovku, skrofulu a obezitu, je lepší konzultovat použití medu s ošetřujícím pediatrem.

Co ještě číst o medu

Mohou děti jíst med a kdy jim ho lze podávat? Med je známý svými mnoha zdravotními přínosy, působí antibakteriálně a je bohatý na mikroelementy a vitamíny. Zároveň je med také silným alergenem a může být kontaminován toxiny. Med se po staletí používá k léčbě mnoha nemocí. Považováno za přírodní antibiotikum. Pro své antiseptické a baktericidní vlastnosti se používá při léčbě nachlazení, chřipky, podporuje činnost srdce, zlepšuje trávení, vyživuje mozek, zlepšuje koncentraci a také uklidňuje. Donedávna se med doporučoval dětem a dokonce i kojencům při virových infekcích, kašli nebo zažívacích potížích. Dnes se nedoporučuje dávat med dítěti do jeho prvních narozenin a případně i déle. Při zavádění medu do dětské stravy je nutné sledovat reakci těla dítěte.

1. V jakých případech není indikováno zavádět med do dětské stravy?
Med má mnoho zdravotních výhod, ale není indikován pro kojence. Děti do 1 roku by jej neměly dostávat ze dvou hlavních důvodů:
– alergie – med může způsobit tento nepříjemný stav zejména u dětí alergických na pyl nebo včelí jed, ale také existuje riziko potravinové alergie (zejména když jeden nebo oba rodiče mají podobný neduh). Med obsahuje příměs pylu nebo včelí bílkoviny. Alergie na med způsobuje vyrážku, zvracení, průjem, rýmu a slzení očí. Tento přípravek může vyvolat těžkou reakci – anafylaktický šok, který se projevuje dušností, otoky krku, očí a nosu, těžkým průjmem až ztrátou vědomí;
– bakteriální infekce – med může obsahovat botulinové bakterie Clostridium, které produkují botulin. Jedná se o velmi silný toxin patřící do skupiny neurotoxinů. Způsobuje svalové napětí až paralýzu a může vést k poškození zraku. Med může obsahovat stopy tohoto toxinu, na který starší dítě nebo dospělý nebude reagovat, protože jeho tělo se s ním bude bránit, aniž by vyvolalo nebezpečné příznaky. Ale v těle dítěte do 1 roku je střevní flóra ještě nezralá, takže není schopno s nebezpečným toxinem bojovat.
Med by měl být do dětské stravy zaváděn velmi opatrně a v malých množstvích a kojencům do 1 roku by se neměl podávat vůbec. Nemusíte tedy podlehnout doporučením dobrých poradců, kteří radí používat med na dětský kašel. I malá dávka u takového miminka může vyvolat nebezpečné reakce, se kterými si tělo neví rady. Medu je nutné se vyhýbat i v nápojích a jakýchkoli potravinách, i zpracovaných (nebezpečné toxiny jsou odolné vůči vysokým teplotám). Kromě výše uvedených důvodů proti používání medu v dětské stravě stojí za zmínku také velmi sladká chuť tohoto produktu. Tím si dítě zvykne na sladkosti. Med také obsahuje mnoho kalorií, což může vést k obezitě (nicméně méně kalorií než bílý cukr). Obsahuje jednoduché cukry (glukózu a fruktózu), které nejsou v dětském jídelníčku potřeba. Způsobují náhlé zvýšení hladiny glukózy v krvi následované stejně rychlým poklesem. Takové výkyvy glukózy mohou u dítěte způsobit neklid a podrážděnost.

2. Kdy můžete dávat med dětem? Užitečné vlastnosti medu
Přes četné kontraindikace při podávání medu kojencům se vyplatí přidat jej do jídelníčku staršího dítěte. Samozřejmě pokud miminko nemá alergii, protože v tomto případě je nutné se poradit s alergologem a brát med pod kontrolu. Med přirozeně podpoří dětský organismus v boji s infekcí, zejména horních cest dýchacích. Zmírňuje kašel, chrání a zvlhčuje krk, proto také léčí bolest v krku. Med také podporuje imunitní systém, bojuje proti choroboplodným zárodkům a působí antisepticky. Proto stojí za to dát ho svému dítěti, zejména v období podzim-zima, aby bylo dítě chráněno před infekcemi. Med má nejvíce zdravotních výhod, když je zředěn. Jen je potřeba pamatovat na jeho přidávání do chlazených nápojů a pokrmů, protože při teplotách nad 40°C ztrácí všechny své vlastnosti a stává se jen sladkou hmotou. Nejlepší je přidat do převařené vychladlé vody a nechat rozpustit až 12 hodin.

3. Míra spotřeby medu

Kojenci do 1 roku – 0 g
Děti 1-16 let – do 50 g/den (asi 2-3 polévkové lžíce)
Dospělí – do 100 g/den (asi 5 polévkových lžic)

4. Jaký med mám koupit svému dítěti?
Při nákupu medu pro dítě musíte věnovat pozornost:
– krystalizace – přírodní med po nějaké době zkrystalizuje. Pokud je konzistence tekutá příliš dlouho, znamená to, že není zcela přirozená;
– původ – vždy je potřeba zkontrolovat, ze kterého včelína pochází, abyste si byli jisti jeho zdrojem;
– přírodní med – neměli byste kupovat umělý med, protože nemá žádné zdravotní přínosy a obvykle se vyrábí z cukru.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button