Lze arnikovou mast používat pod oči?
Inspirativní trasy, neobvyklé recepty, recenze zařízení, sportovní novinky, make-up tutoriály, analýza vědeckých teorií, doporučení pro výběr auta, recenze výstav – v Zen můžete psát texty a natáčet videa na jakékoli téma! A chytré algoritmy vám vždy pomohou najít publikum, které bude mít zájem.
Připojte se ke komunitě zenových spisovatelů a uvolněte svůj tvůrčí potenciál naplno.
Vytvořte kanál
O zenu
tolik uživatelů se denně přihlásí do Zen
tolik tvůrců sdílí svůj obsah každý týden
Možnost výdělku
vydělávat příjmy z monetizace a nativní reklamy
můžete se vyjádřit v krátkých videích, dlouhých videích, příspěvcích a dlouhých čteních
24 hodin denně
Tým podpory je připraven nepřetržitě odpovídat na vaše otázky
Populární témata v zenu
Technologie Sport Jídlo Krása a styl Cestování Věda Ekonomika Auto
4,5M
Přesně tolik uživatelů odebírá zenové autory, kteří vytvářejí recenze zařízení, vytvářejí průvodce výběrem a používáním gadgetů, sdílejí novinky ze světa technologií a mnoho dalšího.
Přes 10 milionů
přihlášeni k odběru sportovních autorů v zenu, kteří sdílejí novinky, užitečné tipy na zdravý životní styl nebo zajímavosti z biografií sportovců
Přes 20 milionů
sledovat gastro kanály v zenu. Jídlo je jedním z nejoblíbenějších témat na platformě. Foodblogeři nejen sdílejí recepty na vaření, ale také recenzují kavárny a restaurace, mluví o tradicích a zvycích různých zemí
Přes 7 milionů
pravidelně hledejte stylové tipy a užitečné životní triky pro péči o sebe, sledujte tutoriály líčení a seznamte se s nejnovějšími módními trendy od zenových autorů
Přes 6,6 milionů
přihlášeni k odběru cestovatelských kanálů v zenu, které sdílejí recenze atrakcí, jejich dojmy, doporučení pro výběr tras a další inspirativní cestovatelský obsah
12M
studijní obsah v zenu od odborníků, kteří mluví o fascinujících vědeckých teoriích a objevech, inovativních technologiích a úžasných experimentech
3M
zajímají se o finanční a investiční témata, čtou recenze bankovních produktů, sledují trendy na trhu nemovitostí a cenných papírů
9M
neustále se zajímají o to, jak vybrat auto, skútr nebo třeba loď, zajímají se o osobní zkušenosti a životní hacky pro provozování osobní dopravy od autorů Zen
Jak vytvořit kanál
Buďte sami sebou nebo zkoušejte nové věci
vytvářet obsah ve svém stylu – a v jakémkoli formátu
Odbornost, kvalita, upřímnost a jedinečný styl jsou klíčem k srdci publika. My v Zen podporujeme ty nejodvážnější experimenty. K tomu máte ve svém inventáři různé formáty – namíchejte si je podle svého vkusu: krátká vertikální videa, články s ilustracemi, horizontální videa.
Spolupracujte se Zenem
účastnit se pravidelných projektů platformy
Zen neustále podporuje komunitu autorů soutěžemi, akcemi a speciálními projekty. Můžete se jich také zúčastnit spolu s dalšími autory, získat skvělé zkušenosti a rozšířit publikum svého kanálu. Aktuální aktivity můžete sledovat na kanálu „Zen pro autory“.
Zpeněžit svůj obsah
připojit monetizaci nebo dělat nativní reklamu
Existují dva způsoby, jak zpeněžit kanál v Zen:
Automatická monetizace – přerozdělení výnosů ze Zen reklamy mezi autory v závislosti na zobrazení obsahu v konkrétním kanálu. Více o monetizaci naleznete zde.
Nativní reklama – budete moci přímo spolupracovat s inzerenty a přilákat velké značky, když váš kanál získá velké a loajální publikum. Další tipy k nativní integraci naleznete zde.
Nejlepším přítelem ženy není diamant, ale správný oční krém. Odstraňuje otoky, redukuje mimické vrásky a vymaže kruhy pod očima. Nezbytná věc, bez ohledu na to, jak se na to díváte. Jenže teď takový krém od známých značek stojí čím dál víc. Jen málo lidí je ochoten zaplatit 3 tisíce rublů nebo více za malou sklenici. Naši kolegové z Marie Claire se naučili, jak určit nejlepší krém podle složení a nepřeplácet.
Dermatologové z univerzit Yale a Stanford Sarah Perkinsová и Zakiya Rahmann provedla studii o tom, jaké složky by měly být v krému pod očima. Podle nich je třeba ve složení především věnovat pozornost přítomnosti retinoidů (vitamin A a jeho deriváty) a vitaminu C.
Lékaři provedli experiment – subjektům podávali oční krém s retinoidy, který si pravidelně na noc nanášeli. Po několika týdnech většina účastníků zaznamenala efekt – méně jemných linek, váčků a tmavých kruhů pod očima. Odborníci zdůrazňují, že retinoidy nepůsobí okamžitě. Buďte prosím trpěliví, výsledek se dostaví nejdříve za 10–12 týdnů.
Pokud jde o vitamín C, podporuje produkci přirozeného kolagenu, díky kterému je pokožka pevnější, a také poskytuje extra podporu antioxidantů potřebných k boji proti poškození UV zářením.
Připomínáme, že jakékoli složky pečujících přípravků mohou způsobit alergie. Když si tedy koupíte nový krém, nezapomeňte jej nejprve vyzkoušet na malé ploše pokožky.
Lékárna najde, která může nahradit váš oblíbený krém
Vždy chcete vypadat upraveně, ale pokud se běžné kosmetické produkty náhle stanou nedostupnými, existuje alternativa. Na pomoc přijdou neobvyklé, ale účinné masti a krémy z lékárny. Náhrady drahých krémů s farmaceutickými léky jsme vybrali společně s odborníky.
“Bepanten” nebo “Panthenol”
Tyto farmaceutické produkty jsou perfektní jako alternativa k zvlhčovačům. Vše je o jejich složení. Je založen na kyselině pantotenové, které se také říká provitamin B5. Proto tyto krémy dokonale hydratují pokožku a aktivují její regenerační procesy.
Rybí olej
Kosmetička Irina Antipova doporučuje nákup rybího tuku, který obsahuje glycerin. Očistěte pokožku a naneste masku s rybím olejem a po 10-15 minutách opláchněte studenou vodou. Je lepší otestovat jakoukoli novou složku na malé ploše kůže na ruce, tímto způsobem je snazší určit individuální nesnášenlivost a neublížit si. Takové postupy lze provádět až 2krát týdně. Irina říká, že již po několika procedurách uvidíte účinek.
— Nejdůležitější složkou, která je součástí rybího tuku, jsou omega-3 mastné kyseliny. Právě to vám umožňuje dosáhnout účinku proti stárnutí pokožky obličeje. Existuje řada masek využívajících rybí tuk. Tento kouzelný elixír mládí můžete smíchat s minerální vodou (5 mililitrů rybího tuku, 5 mililitrů vody), s medem (1 kapsle rybího tuku, 1 lžíce medu). Abyste se zbavili nepříjemného zápachu, rozhodně doporučuji přidat do masky pár kapek jasmínového oleje, doporučuje odbornice.
“Arnika”, smetana
Účelem tohoto prostředku je vyřešit modřiny. Složení masti je homeopatické a kromě toho, že se zbavuje modřin, pomáhá vyrovnat tón obličeje, dodává pleti krásu a svěžest, zjemňuje ji a odstraňuje záněty.
“Reliéf”, mast
Mnoho lidí zná účel tohoto léku – pomoci s hemoroidy. Elena vysvětluje, že kromě svého hlavního účinku tato mast také pomáhá bojovat proti otokům, protože výrazně zvyšuje mikrocirkulaci v kožních buňkách.
«Actovegin»
Účinnou látkou přípravku Actovegin je dialyzát z krve telat. Jedná se o unikátní složku, která umožňuje urychlit obnovu buněk, zvýšit elasticitu epidermis a zlepšit regenerační procesy.
Podle dermatolog Elena Kudashkina, v důsledku používání masti pokožka dostává více kyslíku a vypadá mladší. Pro dosažení nejlepších výsledků by měl být aplikován několikrát denně.
Další užitečné nálezy z lékárny a jejich nečekané aplikace jsou v našem materiálu.
Kosmetika, která po čtyřicítce nefunguje
Jak stárneme, na poličce v koupelně se hromadí stále více sklenic. Tento je na vrásky, druhý na pružnost pleti a tady je sérum a krém proti stárnutí na oči. Ale ne všechny prostředky jsou účinné po určitém věku.
Ukazuje se to krémy husté konzistence na bázi olejů staňte se po 40 letech jedním z hlavních nepřátel v kosmetické taštičce každé ženy.
„Díky své textuře nemohou proniknout hluboko do vrstev dermis, ale leží pouze na povrchu kůže, ucpávají póry a zpomalují proces regenerace. Takové kosmetické produkty nepomáhají pokožce zotavit se, neurychlují proces přeměny buněk a nestimulují růst bílkovin, což zabraňuje rozpadu kolagenu během spánku, říká kosmetoložka a kandidátka lékařských věd Ani Karagadyan.
А krémy s vazelínou, minerálními oleji a tekutými parafíny jsou nejen zbytečné, ale také škodlivé pro pokožku žen po 40 letech.
— Tyto komponenty jsou produkty rafinace ropy, jsou odolné vůči oxidaci, proto prodlužují trvanlivost produktů. Ale jejich hlavní nevýhodou je překážka pro odpařování vlhkosti. Samozřejmě se nemusíte bát všech krémů, které tyto složky obsahují, hlavní je, že nemají v produktu vysokou koncentraci, říká odbornice.
Je také lepší odmítnout drsné čisticí prostředky.
— Po 40 letech tento proces vyžaduje jemnost, takže agresivní odstraňovače make-upu poškodí pouze pokožku. K odstranění dekorativní kosmetiky můžete použít hydrofilní olej, který je určen k jemnému čištění, ale pro stárnoucí pleť je po něm nutné použít čistící pěny na odstranění zbylé vrstvy mastných prvků. U citlivé, tenké a problematické dermis, pokud po hydrofilním oleji nepoužijete podobné produkty měkkého typu, zůstane film, který se nesmyje vodou a bude mít efekt masky, která ucpává póry, říká Ani Karagadyan .
Po 40 letech masáž již nemá tak silný a rychlý výsledek, jak se od něj očekává. Procedura nedokáže vyhladit vrásky a vrátit pleti mládí, ale dobře zmírňuje známky únavy a dokáže udržet tón pleti. Pro dosažení liftingového efektu, zlepšení turgoru a textury pleti odborník radí vyzkoušet peelingový systém PQAge.
V poslední době si získaly velkou oblibu záplaty pro oblast kolem očí. Reklama jim připisuje magické výsledky, ale efekt vůbec není proti stárnutí.
– Ve většině případů je příčinou váčků a tmavých kruhů pod očima nedostatek spánku. Náplasti pomáhají hydratovat pokožku, mírně odstraňují známky otoku a únavy. Ale tento efekt je krátkodobý a problém neřeší, ale pouze maskuje, říká Ani Karagadyan.
Pokud vás zajímají praktičtější rady, pak si přečtěte příběh 72leté modelky ze Sibiře. Prozradila, jak se stará o svůj vzhled a jakých jídel se kvůli svému zdraví vzdala.
Co jiného číst
- Levné a neveselé: 10 nečekaných produktů z lékárny, které nahradí salonní procedury (věděli jste o růžové vodě?);
